Thứ Hai, 10 tháng 10, 2016

Hướng dẫn cách massage để tạo cằm nhọn

Cằm nhọn, cằm Vline là nét đẹp của người phụ nữ hiện đại. Nếu muốn sở hữu những đường nét thanh thoát một cách tự nhiên, bạn có thể tạo cằm nhọn bằng cách massage như sau.

Massage vùng mắt

Thường xuyên massage vùng mắt sẽ giúp bạn Thường xuyên massage vùng mắt sẽ giúp bạn thư giãn và tạo được cảm giác dễ chịu

Massage vùng mắt nghe có vẻ không liên quan đến việc tạo cằm nhọn. Nhưng các động tác này sẽ giúp trị thâm quầng mắt đáng kể và giúp làn da mịn màng. Đồng thời, tác động giúp khuôn mặt và cằm thon nhọn hơn.

Cách làm: Massage vùng giữa 2 chân mày, bạn dùng ngón tay trỏ của mình và ngón giữa ấn vào điểm chính giữa 2 đường lông mày, di chuyển nhẹ nhàng lên xuống khoảng 10 lần. Sau đó day nhẹ xung quanh vùng lông mày. Bạn cũng có thể dùng 1 ngón tay cái của mình và đặt vào giữ 2 đường lông mày, ấn nhẹ di chuyển tay kết hợp miết nhẹ xung quanh hốc mắt khoảng 10-15 lần mỗi bên.

Massage mặt

vMassage mặt đúng cách sẽ có những tác động giúp mặt thon và thanh tú hơn

Sử dụng ngón tay trỏ đặt lên gò má, sau đó miết nhẹ di chuyển ngang theo chiều trái phải 10 lần mỗi bên. Tiếp đó, dùng mu bàn tay ấn nhẹ vào xương gò má rồi đẩy nhẹ lên, lặp lại cách này khoảng 10 lần sẽ góp phần làm cằm nhọn tự nhiên hơn.

Massage trực tiếp 

bĐể có được dáng cằm nhọn tự nhiên bạn nên massage trực tiếp lên vùng cằm

Đặt 2 lòng bàn tay áp nhẹ và sát vào 2 bên má, mu bàn tay áp chặt vào cằm. Thao tác đẩy tay về mang tai, massage nhẹ nhàng theo vòng trong và tay lên xuống liên tục. Động tác này có tác dụng tác động nhẹ nhàng vào xương cằm, giúp xương cằm trở nên thọn nhọn và dài hơn, khắc phục tình trạng cằm ngắn.

Massage cằm nhọn đòi hỏi bạn phải thực hiện trong một khoảng thời gian dài mới có được hiệu quả. Bạn nên kiên trì thực hiện cả 3 động tác massage trên để sớm có được dáng cằm Vline như mong muốn nhé!

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét